Yogabok för barn
TrollYoga med YogaTrollen är en rimsaga med tillhörande yogaövningar och rörelser. Passar barn i åldrarna 4-9 år och äldre troll. I de fem kapitlen får vi följa trollen på äventyr i den magiska skogen där barnen även får möta trollsländan, skatan och grodan.
Yogaläraren och författaren Inger Solén från Mora
YogaTrollen är skriven av Inger Solèn. Boken kom till när hon satte ihop program till sina barnyogaklasser.
Yogan hjälper barn hitta stabilitet fokus, lugn och ro. Regelbunden TrollYoga kan förbättra barnens kroppsmedvetenhet, koncentration och motorik på ett lustfyllt sätt.